Lecția 11 din 11
Quiz - Cum îți gestionezi timpul online eficient
Restul lecției se deschide după înscriere
Cursul e gratuit, nu îți cerem card, iar la final primești un certificat verificabil.
Ce cuprinde cursul
- 1 Pre-Quiz - Cum îți gestionezi timpul online eficient fără cont
- 2 Monitorizarea activității digitale
- 3 Tehnici de organizare și concentrare
- 4 Aplicații care te ajută să stai mai puțin pe telefon
- 5 Cum construiești obiceiuri sănătoase online
- 6 Gestionarea notificărilor și factorilor de distragere
- 7 Setarea obiectivelor personale și digitale
- 8 Rolul mediului fizic în comportamentul online
- 9 Reducerea multitaskingului digital
- 10 Cum îți educi prietenii și colegii prin exemplu
- 11 Quiz - Cum îți gestionezi timpul online eficient ești aici