Lecția 5 din 7
Cum reacționezi în siguranță: blocare, raportare, dovezi
Aceasta este lecția „trusă de prim ajutor”. Vei învăța un protocol în 4 pași: Stop – Salvează – Blochează – Raportează (SSBR). Îl poți folosi tu sau ca aliat pentru un prieten. Îl exersăm mental până devine reflex. 🧰 Pasul 1 – Stop (30–60 secunde)Nu răspunde impulsiv. Oprește tastatura. Respiră 4 secunde – ține 4 – expiră 6. Pune-ți o întrebare simplă: „Ce vreau să obțin?” Dacă răspunzi „să se oprească”, răspunsul nu e o ceartă publică, ci pașii următori. Pasul 2 – Salvează (2–3 minute)Dovezile valide sunt cele care pot fi înțelese și de cineva din afară:▣ Captură ecran cu context (numele gru…
Restul lecției se deschide după înscriere
Cursul e gratuit, nu îți cerem card, iar la final primești un certificat verificabil.
Ce cuprinde cursul
- 1 Pre-Quiz - Primii pași în siguranța online: recunoașterea și oprirea cyberbullying-ului fără cont
- 2 Ce este cyberbullying-ul și unde apare
- 3 Roluri în cyberbullying: agresor, victimă, martor
- 4 Semne că tu sau un prieten sunteți vizați
- 5 Cum reacționezi în siguranță: blocare, raportare, dovezi ești aici
- 6 Sprijin și resurse: familie, școală, platforme
- 7 Quiz - Primii pași în siguranța online: recunoașterea și oprirea cyberbullying-ului