Lecția 4 din 7

Semne că tu sau un prieten sunteți vizați

Bullying-ul nu începe „tare”. Începe cu o glumă, o etichetă, o uitare. Adevărata protecție e detecția timpurie. Vei învăța să-ți citești propriile semnale și să observi prietenii fără să-i întrebi „de ce te porți ciudat?”. Scopul este să pui nume pe semnale și să ai o listă scurtă de verificare. Semne interne (la tine) ▣ Evitărilor mici: închizi aplicația când vezi anumite nume, amâni să intri în grup, pui telefonul pe „nu deranja” la orele „de glumă”.▣ Tensiune fizică: stomac strâns când sună notificarea, respirație superficială când vezi un story, dureri de cap după scroll.▣ „Curățătorul”…

Restul lecției se deschide după înscriere

Cursul e gratuit, nu îți cerem card, iar la final primești un certificat verificabil.

Ce cuprinde cursul

  1. 1 Pre-Quiz - Primii pași în siguranța online: recunoașterea și oprirea cyberbullying-ului fără cont
  2. 2 Ce este cyberbullying-ul și unde apare
  3. 3 Roluri în cyberbullying: agresor, victimă, martor
  4. 4 Semne că tu sau un prieten sunteți vizați ești aici
  5. 5 Cum reacționezi în siguranță: blocare, raportare, dovezi
  6. 6 Sprijin și resurse: familie, școală, platforme
  7. 7 Quiz - Primii pași în siguranța online: recunoașterea și oprirea cyberbullying-ului